علاج الامراض

خشونة الركبة وطرق علاجها  خشونة الركبة تآكل الغضاريف وطرق علاجها .. تحدث خشونة الركبة بسبب تأكل الغضاريف الناعمة التي تغطي سطح المفصل والتي هي بالاساس التي تساعد على حركة المفاصل في جسم الانسان ، وسبب خشونة الركبة يعود الى ضعف الغضاريف  مما يؤدي الى تشقق سطحها ثم تبدأ تتآكل تدريجيا الى أن يصبح سطح العظمة عاريا من الغضاريف التى تحميه. ويصاحب هذا التأكل التهاب في الغشاء المبطن وهو عبارة عن افراز يساعد على تزييت سطح المفصل . نود ان ننوه انه هناك عوامل  يتوقف عليهما علاج خشونة الركبة او خشونة القدم (الرجل)  عمر المريض ونسبة الخشونة التي تبينها الاشعاعات والصور التلفزيونة التي يطلب من المريض اجراءها  اعراض خشونة المفاصل :  الالم : حيث عادة ما ي يؤدي الى زيادة في الم المفاصل ويزداد الم خشونة الركبة عند الحركة الفجائية او الركض او صعود السلالم  وفي الحالات المتأخره يحدث الالام عند الحركة او النوم بسبب التهاب الغشاء .. تورم الركبة  وذلك يحدث نتيجة ارتشاح  في  بطن مفصل الركبة ويطلق عليه الغشاء السينوفي و هو مسئول عن إفراز...

طرق مجربة للتخلص من الكرش   مشكلة الكرش واحدث الطرق للتخلص منه بشكل كامل : بسم الله الرحمن الرحيم  ان شاء الله اليوم سنشرح لكم طرق مجربة لازالة الكرش وافضل الطرق لازالة الكرش : الهدف من الموضوع انه يوجد من الناس يظهروا بشكل غير لائق وذلك بسبب مشكلة الكرش والتي وجدت احصائيات تقول انه نسبة كبيرة جدا من العرب يعانوا من هذه المشكلة *  ان النصائح التالية لا تعني انك تمتنع عن تناول هذه الاطعمة والتي سيتم ذكرها ولكن عليك الاقلال منها : يجب عليك ان لا تشرب الماء قبل وبعد الطعام الا بعد فتره معينه تقدر بنصف ساعه وكلما زاد الوقت كلما كان افضل لك . الابتعاد عن شرب المشروبات الغازية والتي اثبتت هي سبب من اسباب زيادة الكرش مثل الببسي ومنتجاته والكولا ومنتجاته واية مشروبات غازية اخرى . عليك الاقلال من اكل الخبز وما شابهه من هذه المنتجات وقيل ان خبز القمح ممتاز ولا يحتوي على او  بما يسمى الدقيق الابيض مثل الخبز ومنتجات الشعيرية مثل السبقيتي والخ . احذر من شرب الكحول لانه سبب رئيسي في زيادة الكرش بالاضافة الى الاثار السلبية التي يسببها . الحليب ومشتقات...